Kolay (Yalancı) Tiramisu
Bu tarifte aslında orijinalinden çok farklı malzemeler kullanılmış ama tadı orijinaliyle birebir aynı oldu 😊.Orijinaline göre çok daha düşük kalorili
Devam
Sağlıklı Tarifler
Denenmiş ve kolay ‘Sağlıklı Tarifler’ tariflerini evinizde kolay ölçüler ile hazırlayabilirsiniz. Menülerinizi bizimle çeşitlendirin.
Şeftalili Hafif Yaz Pastası
Malzemeler : 2,5 paket burçak bisküvi 2-3 adet ince dilimlenmiş şeftali Kreması için : 15 yemek kaşığı yoğurt (yaklaşık 500
Devam
Vegan Çikolata
Malzemeler : 130 gr yulaf unu ( 12 yemek kaşığı) 175 gr pekmez (5 yemek kaşığı) 120 gr fıstık ezmesi
Devam
Fitella Cookie
Adı fit ama kendisi ve tadı o kadar güzel ki kendisinden vazgeçemeyeceksiniz . Kendiniz yada aileniz ve misafirleriniz için 10
Devam
Ev Yapımı Çıtır Gofret
Bayramda yemek yeme işini biraz abartmış olabiliriz hepimiz 😊 . O yüzden tatlı krizleri için sağlıklı atıştırmalık paylaşacağım bugün. Paketli
Devam
Fırında Sebzeli Mücver
Sağlıklı bir ara öğün veya ana yemek olarak değerlendirebilirsiniz. Yağda pişmediği için de daha lezzetli. Malzemeler : 2 adet orta
Devam
Zeytinyağlı Bakla Fava
Özellikle yaz aylarında tercih edebileceğiniz fava yemeklerinizin yanına çok yakışacak bir meze olacaktır 😊 Malzemeler : 250 gr. Kuru bakla
Devam
Kıymalı Kabak Sarma
Sağlıklı ve lezzetli bir kabak yemeği . Daha da sağlıklı ve tamamen diyet olması için içine pirinç yerine kinoa ,
Devam
Şekersiz Pişmeyen Puding
Diyetinizi bozmadan puding yemek istiyorsanız bu tarif tam size göre . Aslında çocuklarınızın da çok severek yiyeceği sağlıklı bir tatlı
Devam
Tavuklu Kabak Sandal
Sağlıklı tariflerle yolumuza devam ediyoruz 😊 Malzemeler : 4 orta boy kabak 300 gr tavuk göğsü ya da kemiksiz but
Devam